简介：
记录了作者从中国辽宁地区前往日本的行程与见闻，该书写于1931年，正值日本加紧侵华步伐之际。潘仰尧在书中指出，日本从政府到民间普遍对东北（满洲）抱有野心，将其视为“目的物”。因此，这部著作在当时具有揭露日本侵略意图、宣传抗日救国的现实意义。
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目录：
启程之前 19
东北行之动机 19
启行前一日 20
辽行采风 21
青岛之一瞥 21
大连丸之谈话 23
南满铁道株式会社之野心 24
大连之职业教育 27
大连日人家庭之研究所 29
沈阳之一乡村 30
沈阳县教育之猛进 33
辽宁之高等教育 34
辽宁之职业教育 36
辽宁之专业职业学校 38
辽宁工厂之一瞥 39
辽宁实业界之鸟瞰 41
东北国人经营铁道之魄力 42
南满铁道日人之惊人伎俩 43
东北交通委员会之事业 44
东三省之流亡民众 45
箕封黍离 47
朝鲜京城之鸟瞰 47
朝鲜女子教育 49
日本人宰制朝鲜之努力 52
三岛一瞥 54
日本社会之观察 54
东京道中日本之鸟瞰 56
科学世界之日本 58
中学改制后之日本教育 60
日本中华留学生之现状 64
日本师范教育之一斑 67
东京市政之社会事业 70
日本各地之注意交通安全 74
日本人之备战观念 75
日本警察之真相 77
日本女子职业教育及其生活 79
日本补习教育之锐进 82
日本不景气中之职业介绍 83
日本小学之职业指导 86
东京新闻事业之一斑 88
称雄东京报界之朝日新闻社参观纪 91
日本之工业的职业教育 94
日本商业教育之可畏 96
日本人之储蓄观念 100
日本中流以下社会之真相 101
日本之青年训练所 102
日本农村之玉川学园 103
日本之农艺教育 105
大阪之一瞥 108
大阪之产业能率研究所 110
大阪工业大量生产 113
神户华商之衰退 116
日游感想 117
日本人心目中之满洲 117
展览狂之日本 119
日本之学生 121
日本之工厂 123
日本之女子职业 126
养鸡之王国 127
农学生 130
三把刀 132
好游之日本人 133
途次闲吟 135
偕任之问渔二公游朝鲜京城吴武壮祠 135
游朝鲜京城王宫 135
游大连星之浦 135
游大连老虎滩 135
游京都金阁寺和任公原韵 136
重游布引山观雌雄二泷 136
神户道中 136
游箱根芦子湖望富士山 136
游箱根 136
大涌谷喷火 137
京都道中望雪景 137
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